शालेय वयातील मुले वाढीच्या वाढीच्या अवस्थेत असतात आणि त्यांनी स्पाइन-संरक्षणात्मक कार्य डिझाइनसह स्कूलबॅग वापरण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. क्लिनिकल सर्वेक्षणात असे आढळून आले की गोल खांद्याच्या कुबड्याची दोन मुख्य कारणे आहेत. एक म्हणजे दीर्घकाळ जड स्कूलबॅग वाहून नेणे आणि दुसरे म्हणजे आयुष्यातील काही वाईट मुद्रा जसे की दीर्घकाळ बसणे आणि पोटावर बसणे आणि वाट पाहणे. जर स्कूलबॅगमध्ये मणक्याचे कार्य होत नसेल आणि पालकांना व्यावसायिक मार्गदर्शनाची कमतरता असेल तर मुलांच्या मणक्याचे नुकसान करणे सोपे आहे. त्यामुळे स्कूलबॅग वाहून नेण्याची यंत्रणा अत्यंत महत्त्वाची असून, तिच्या गुणवत्तेचा थेट परिणाम मुलाचा मणका निरोगी आहे की नाही यावर होऊ शकतो. चांगली वाहून नेण्याची व्यवस्था काय आहे?
1) स्कूलबॅगचा मागचा भाग: पाठीमागील डिझाईन मुलाच्या पाठीच्या मागच्या ओळींशी जुळले पाहिजे, जे मानवी मणक्याच्या नैसर्गिक आकाराशी आणि त्याच्या हालचालींच्या वैशिष्ट्यांशी सुसंगत आहे, ज्यामुळे मुलाच्या पिशवीच्या ओझ्यामुळे होणारी अस्वस्थता कमी होऊ शकते. डोके आणि ट्रंकच्या क्रियाकलापांमध्ये अडथळा आणत नसताना, बॅकपॅकचे गुरुत्वाकर्षण पाठीभोवती चांगले पसरते.
2) स्कूलबॅगच्या खांद्याचे पट्टे: खांद्याचा पट्टा फार पातळ असू शकत नाही आणि तो खांद्याच्या वळणाला बसला पाहिजे. अशा खांद्याचा पट्टा गुरुत्वाकर्षण विभाजित करू शकतो आणि खांदा सहन करू शकत नाही, आणि मुलाला अधिक आरामदायक होईल. एक चांगली मणक्याची स्कूलबॅग खांद्याचा दाब सरासरी स्कूलबॅगच्या तुलनेत 35% कमी करू शकते, मणक्याचे वाकणे प्रभावीपणे रोखू शकते.
३) स्कूलबॅगचा छातीचा पट्टा: छातीचा पट्टा कमरेवर आणि पाठीवर स्कूलबॅग फिक्स करू शकतो ज्यामुळे स्कूलबॅग अनिश्चितपणे हलू नयेत आणि पाठीचा कणा आणि खांद्यावरचा दबाव कमी होतो.
2. स्कूलबॅग खरेदी करण्यासाठी जेव्हा आकार योग्य असला पाहिजे, तेव्हा तो मुलाच्या उंचीशी सुसंगत असावा. ते विकत घेऊ नका. शाळेच्या दप्तराचे क्षेत्रफळ 3/4 पेक्षा जास्त नसावे जेणेकरून क्षेत्र खूप मोठे असेल.
3. वजन हे राष्ट्रीय आरोग्य आणि आरोग्य आयोगाने जारी केलेल्या आरोग्य उद्योग मानक "प्राथमिक आणि माध्यमिक शाळेतील विद्यार्थी स्कूल बॅग आरोग्य आवश्यकता" च्या शिफारशीवर आधारित असावे. स्कूलबॅग निवडताना, 1 किलो स्कूलबॅगपेक्षा जास्त नसणे चांगले आहे आणि एकूण वजन मुलाच्या वजनाच्या 10% पेक्षा जास्त नाही.
पोस्ट वेळ: नोव्हेंबर-21-2022